Langstreckenläufe – Wettkämpf

001. Anno        1968 in Bendorf - Sayn Schlosspark           = 10,0 km-01.  in 00:39:13

 

 

002. Am 16.11.1986 in Quickborn über                                = 25,0 km-01   in 02:20.1

 

 

003. Am 31.12.1986 in HH Volksdorf Silvesterlauf über      = 10,4 km-02.  in 00:52:

 

                                                       

 

 

 

1987

 

 

004. Am 19.09.1987 in Flensburg / Padborg Grenzlauf      = 11,8 km-01.  in 01:00:58.

 

 

005. Am 31.12.1987 in HH Volksdorf Silvesterlauf über     = 10,4 km-03.  in 00:54:00

 

                                                        

 

1988

 

 

006. Am 10.04.1988 in HH Wilhelmsburg Int. Volkslauf      = 20,0 km-01   in 01:52:14

 

 

007. Am 28.08.1988 in HH Öjendorf Int. Volkslauf über    = 10,0 km-04.  in 00:48:38

 

 

008. Am 17.09.1988 in Flensburg/Padborg Grenzlauf       = 11,8 km-02.  in 00:58:11.

 

 

009. Am 13.11.1988 in Quickborn über                              = 25,0 km-02.  in 02:14:05

 

 

 

010. Am 31.12.1988  HH Volksdorf  Silvesterlauf über      = 10,4 km-05.  in 00:53:1

 

                                                        

 

 

1989

011. Am 31.12.1989 in    „          „                 „                            = 10,4 km-06.  in 00:58:11

 

                                                        

 

1990

012. Am 31.12.1990 in     „          „                „                            = 09,4 km        in 00:48:00

 

                                                      

1991

013. Am 07.09.1991 in HH  Air-Port-Race                                 =  16,1 km-01.  in 01:28.08

 

 

014. Am 17.11.1991 in Quickborn über                                      =   25,0 km-03.  in 02:18:3

 

 

015. Am 24.11.1991  Quickborn Winterlaufserie                       =  10,4 km-07.  in 00:49:49

 

 

 

016. Am 15.12.1991 in        „                  „                                  =   11,0 km        in 01:00:48.

 

 

017. Am 31.12.1991 in HH Volksdorf Silvesterlauf                    = 10,4 km-08.   in 00:55:19

 

                                                        

 

1992

018. Am 19.01.1992  Quickborn Winterlaufserie                      = 10,0 km-09.  in 01:00:00. 

 

 

019. Am 22.03.1992 in       „                     „                               =  21,0 km-02  in 02:02:00.

 

 

020. Am 12.04.1992 HH / Alstertal 1. HM                                =  21,1 km-03. in 02:14:00.

 

 

021. Am 30.08.1992 in HH Alsterlauf über                               =   10,0 km-10. in 00:50:25

 

 

022. Am 05.09.1992 in HH  Air-Port-Race über                        =  16,1 km-02. in 01:24:00.

 

 

023. Am 04.10.1992 in Lübeck über                                          =   10,2 km-11 in 00:52:45.

 

 

024. Am 15.11.1992 in Quickborn über                                      =   25,0 km-04.in 02:22:00.

 

 

025. Am 31.12.1992  HH Volksdorf Silvesterlauf                       = 10,4 km-12.  in 00:55:00.

 

                                                         

 

1993

026. Am 09.05.1993 in Hollern Blütenlauf über                         =  10,0 km-13.  in 00:52:44.

 

 

027. Am 31.12.1993  Drochtersen Silvesterlauf                        = 10,0 km-14.   in 00:56:33.

 

 

028. Am 02.04.1994  Wanna Osterlauf über                              =   08,0 km        in 00:42:56. 

                                                            

                                                            

 

1994

029. Am 08.05.1994 Hollern Blütenlauf über                             =  10,0 km-15.   in 00:51:36.

 

 

030. Am 05.06.1994 in Bliedersdorf über                                  =   10,0 km-16.  in 00:55:49.

 

031. Am 28.08.1994  HH Air-port-Race über                            =  16,1 km-03.  in 01:26:00.

 

 

032. Am 13.11.1994 in Quickborn über                                      =    25,0 km-05 in 02:19:28.

 

 

033. Am 31.12.1994 Drochtersen Silvesterlauf                         = 10,0 km-17.  in 00:52:00.

 

                                                         

1995

034. Am 07.05.1995  Hollern-Twielenfleth                                 =   10,0 km-18. in 00:52:58

 

 

035. Am 11.06.1995 in Bliedersdorf über                                   =   10,0 km-19. in 00:52:48

 

 

036. Am 18.06.1995 in HH Finkenwerder über                           =  10,5 km-20. in 00:52:00.

 

 

037. Am 29.07.1995 Niederbreitbach Berglauf                          =  10,0 km-21.  in 00:49:09.

 

 

038. Am 20.08.1995  HH Bergedorf / Allermöhe                       = 10,6 km-22.   in 00:53:30.

 

 

039. Am 03.09.1995 in HH Air-Port-Race über                          =   16,1 km-04. in 01:20:40.

 

 

040. Am 01.10.1995 in HH Stadtpark  HM über                         =    21,1 km-04. in 01:46:16. 

 

 

041. Am 05.11.1995 in HH Neugraben über                               =  10,0 km-23.  in 00:47:12.

 

 

042. Am 19.11.1995 in Quickborn über                                      =    25,0 km-06. in 02:13:08.

 

 

043. Am 31.12.1995 in Drochtersen Silvesterlauf                     =  10,0 km-24.  in 00:49:02.

 

                                                                

 

1996

 

044. Am 17.03.1996 in Bützfleth über                                        =    10,0 km-25.in 00:50:51.

 

 

045. Am 12.05.1996 in Hollern Blütenlauf über                          =  10,0 km-26.  in 00:50:13

 

 

046. Am 02.06.1996 in Bliedersdorf über                                   =    10,0 km-27.  in 00:52:24

 

 

047. Am 08.06.1996  Balje Außendeichrunde                             =   10,4 km-28.  in 00:54:26.

 

 

048. Am 24.08.1996 in Schneverdingen über                             =   10,0 km-29.   in 00:55:27.

 

 

049. Am 14.12.1996 in Hedendorf Crosslauf über                      =    06,2 km         in 00:35:11.

                    

                                                                

 

1997

050. Am 11.05.1997 in Hollern Blütenlauf über                           =   10,0 km-30.  in 00:53:41.

 

 

051. Am 08.06.1997 in Bliedersdorf über                                    =   10,0 km-31.  in 00:52:22.

                                                                1999

 

052. Am 05.09.1999 in HH Air-Port-Race über                            =  16,1 km- 5.   in 01:40:00

 

 

053. Am 26.09.1999 in Stade Altstadtlauf über                          =   10,0 km-32.  in 00:50:21.

 

 

054. Am 31.10.1999 in HH Neugraben über                                 =  10,0 km-33.  in 00:55:00.

 

                                                            

 

2000

 

055. Am 14.05.2000 in Hollern Blütenlauf über                            =    10,0 km-34.  in 00:57:47.

 

                                                            

 

2001

 

056. Am 26.08.2001 in Stade Altstadtlauf über                           =    09,0 km        in 00:56:45.

 

 

057. Am 03.10.2001 in Krautsand Insellauf über                         =   11,1 km-1    in 01:02:26

                                                            

 

2003

 

 

058. Am 27.04.2003 in HH 1. Marathon                                        =  42,2 km-1      in 04:49:59.

 

 

059. Am 11.05.2003 in Hollern Blütenlf.   HM über                        =   21,1 km-05.  in 02:05:00

 

 

060. Am 01.06.2003 in Bliedersdorf  über                                     =   20,8 km-06.  in 02:04:38.

 

 

061. Am 28.06.2003 in HH – Eppendorf    HM über                        =   21,1 km-07.  in 02:14:28.

 

 

062. Am 24.08.2003 in Stade Altstadtlauf über                            =   17,8 km        in 01:47:32.

 

 

063. Am 07.09.2003 in Köln-Müngersdorf über                             =   21,1 km-08.   in 02:08:08.

 

 

064. Am 14.09.2003 in HH Air-Port-Race über                              =  16,1 km-06.   in 01:36:12.

 

 

065. Am 05.10.2003 in Köln 2. Marathon  über                               =   42,2 km 2.    in 04:48:19.

 

 

066. Am 26.10.2003 in HH Steilshop HM                                          =    21,1 km-09.  in 02:10:05.

 

 

067. Am 16.11.2003 in Quickborn über                                            =    25,0 km-07.  in 02:36:04.

 

 

068. Am 31.12.2003 in Drochtersen Silvesterlauf über                   =  10,0 km-35.    in 00:54:48.

 

                                                            2004
069. Am 13.03.2004 in Himmelpforten über       =   21,1 km-10 in 02:12:21.

070. Am 28.03.2004  HH Neugraben über HM     =   21,1 km-11 in 02:03:56.

071. Am 18.04.2004 in HH 3. Marathon über      =   42,2 km-3.  in 04:35:14.

072. Am 09.05.2004 Hollern-Twielenfleth HM     =    21,1 km-12 in 02:07:51.

073. Am 06.06.2004 in Bliedersdorf über           =   20,8 km-13.  in 02:02:11. 

074. Am 27.06.2004 in Hamburg über HM          =    21,1 km-14. in 02:08:24.

075. Am 22.08.2004 in Leer City-Lauf über HM  =   21,1 km-14.  in 02:02:44.

076. Am 28.08.2004 in Schneverdingen  HM      =   21,1 km-15.  in 02:10:18. 

077. Am 26.09.2004 in Berlin Marathon über     =   42,2 km 4.    in 04:37:34.

078. Am 03.10.2004  Krautsand Insellauf über  =   11,1 km-02   in 01:00:02.

079. Am 24.10 2004 in HH – Steilshop HM          =    21,1 km-16   in 02:10:04.

080. Am 31.10.2004 in HH – Neugraben HM       =   21,1 km-17.  in 02:04:00.

081. Am 14.11.2004 in Quickborn                        =   25,0 km-08.  in 02:32:49.

082. Am 31.12.2004 in Drochtersen Silvestf.      =  10,0 km-36.  in 01:00:00.

                                                           

                                                            2005
083. Am 19.03.2005 in Himmelpforten  HM            =   21,1 km-18.  in 02:12.01.

084. Am 03.04.2005 in HH – Neugraben HM           =   21,1 km-19.  in 02:12:04.

085. Am 24.04.2005  HH Olympus Marathon         =   42,2 km 5.    in 04:48:07.

086. Am 08.05.2005 in Hollern / Twielenfleth HM  =   21,1 km-20.  in 02:04:12.

087  Am 11.06.2005 in Balje HM                             =  21,1 km-21.  in 02:03:47.

088. Am 19.06.2005 Koblenz Mittelrhein-Mara.    =  42,2 km 6.     in 04:52:15.

089. Am 26.06.2005 in Barsbüttel  HM                   =  21,1 km-22.  in 02:07:13              .

090. Am 10.07.2005 in Kutenholz Volkslauf           =   20,0 km-23.  in 02:08:03.

091. Am 17.07.2005  Altenkrempe Volks,- Bergl.   =    20,3 km-24  in 01:59:14. 

092. Am 07.08.2005 in Neustadt Ostsee  HM          =   21,1 km-25.  in 02:00:03.

 

093. Am 21.08.2005 in Blankenese   Mara/Berg     =  42,2 km-7.  in 04:22:53. 

094. Am 28.08.2005 in Stade Altstadtlauf              =   17,8 km      in 01:47;16.

095. Am 11.09.2005 in Hamburg Air-Port-Race       =   16,1 km-07.in 01:30:54.

096. Am 25.09.2005 in Otterndorf    HM                   =   21,1 km-26.in 02:02:54.

097. Am 03.10.2005 in Krautsand / Insellauf            =  11,1 km-3    in 01:00:34.

098. Am 09.10.2005  in Jesteburg  Crosslauf             =   20,3 km.27.  in 01:03:41. 

099. Am 16.10.2005 in Alstertal Marathon – Cross    =   42,2 km-8.  in 04:43:21. 

100. Am 30.10.2005 in HH Neugraben   HM                 =   21,1 km-28.  in 02:11:45.

101. Am 13.11.2005 in Quickborn                                =   25,0 km-09.  in 02:30:42.

102. Am 10.12.2005 in Georgsmah./ Ultra Nr. 1          =  50,0 km-9.  in 06:52:00. 

103. Am 31.12.2005 in Drochtersen Silvesterlauf       =  10,0 km-37.  in 00:59:00.

                                                            

                                                            2006
104. Am 29.01.2006 in HH Elbtunnel- Marathon          =   42,2 km-10.  in 05:11:19. 

105. Winterlaufserie in HH Neugraben 2005/06          =   40,0 km        in 05:29:00.

106. Am 18.03.2006 in Himmelpforten  Halbmarathon =  21,1 km-29.  in 02:15:21.

107. Am 23.04.2006 in Hamburg-Marathon                 =    42,2 km-11.  in 04:57:54

108. Am 14.05.2006 in Hollern Halbmarathon              =    21,1 km-30.  in 02:06:05.

109. Am 25.95.2006 in Steinburg Marathon                 =   42,2 km-12.  in 04:37:44.

110. Am 03.06.2006 in Balje Halbmarathon                  =    21,1 km-31.  in 02:11:06.

111. Am 18.06.2006 in Oberwesel/Koblenz Marathon  =   42,2 km-13.  in 05:20:2

112. Am 02.07.2006 in Kaltenkirchen Halbmarathon      =   21,1 km-32.  in 02:19:16.

113. Am 09.07.2006 in Kutenholz                                    =   20,0 km-33.  in 02:06:30.

114. Am 16.07.2006 in HH Teichwiesen Marathon          =   42,2 km-14.  in 05:11:06. 

115. Am  06.08.2006 in Neustadt-Ostsee Halbmar.         =   21,1 km-34.  in 02:10:24.

116. Am  27.08.2006 in Goldenstedt Moormarathon        =  42,2 km-15.  in 05:10:28. 

117. Am  10.09.2006 in HH Air-Port-Race                        =  16,1 km-08.  in 01:36:32.

118. Am  17.09.2006 in Otterndorf  Küsten-Marathon     =   42,2 km-16.  in 05:08:28.

119. Am  21.10.2006 in Kaltenkirchen Herbstmarathon    =  42,2 km-17.  in 05:32:44. 

120. Am  12.11.2006 in Quickborn                                      =  25,0 km-10.  in 02:41:52.

121. Am  26.11.2006 in Ellerdorf  / Ultra Nr.2                    =   47,7 km-18.  in 05:40:00. 

122. Am  09.12.2006 in Georgsmarienhütte / Ultra Nr. 3   =   50,0 km-19.  in 06:45:00.

123. Am  31.12.2006 in Kiel – Holtenau                              =   21,5 km-35.  in 02:35:20.

 

                                                                2007
124. Am  28.01.2007 in Hamburg alter Elbtunnel                 =  42,2 km-20.  in 05:35:33.

125. Am  17.03.2007 in Himmelpforten                                 =   21,1 km-36.  in 02:09:52.

126. Am  01.04.2007 in Cuxhaven 1. Sparkassenmarathon  =   42,2 km-21.  in 05.13.25.

127. Am  29.04.2007 in HH / Marathon wegen Verl.             =28,0 km  in 03:15:00.

128. Am  03.06.2007 in Bliedersdorf / Geländelauf               =  20,8 km-37.  in 02:19:33.

129. Am  24.06.2007 in Barsbüttel Hamburg                         =   23,1 km-38.  in 02:26:28.

130. Am  08.07.2007 in Kutenholz  Volkslauf                          =   20,0 km-39.  in 02:08:47.

131. Am  22.07.2007 in Altenkrempe Volkslauf         =   30,0 km-40.  in 03:32:58. 

132. Am  29.07.2007  HH Öjendorfer Marathon         =   42,3 km-22.  in 05:13:28. 

133. Am 11.08.2007 in HH Öjendorfer See Marathon =  42,3 km-23.  in 05:16:43.

134. Am 26.08.2007 in Goldenstedt Moormarathon   =   42,2 km-24.  in 05:18:41.

135. Am 09.09.2007 in Hamburg Alsterlauf                =  10,0 km-38.  in 01:00:11.

136. Am 16.09.2007  HH Air-Port-Race 10 Meilen      =  16,1 km-09.  in 01:42:39.

137. Am 30.09.2007 in Hamburg Alster HM                =  21,1 km-41.  in 02:13:27. 

 

138. Am 07.10.2007 in Chicago Marathon                  =  32,0 km        in 04:05:12.

 

139. Am 20.10.2007 in Kaki 2. Herbstmarathon         =  42,2 km-25.  in 05:20:01. 

140. Am 03.11.2007 in HH Öjendorf                            =  42,3 km-26.  in 05:32:07.

141. Am 18.11.2007 in Quickborn                               =   25,0 km        in 02:44:31.

142. Am 25.11.2007 in Ellerdorf  / Ultra Nr. 4.           =   47,7 km-27.  in 06:16:00. 

143. Am 08.12.2007  Georgm. / Ultra Nr. 5.               =   50,0 km-28.  in 06:30:00.

144. Am 29.12.2007 in HH Öjendorf                           =   42,2 km-29.  in 05:40:08.

145. Am 31.12.2007 Drocht. Silvest. mit Kati!           = 10,0 km-39.  in 00:59:41.

                                            

                                                                             2008
146. Am 27.01.2008 in Oldendorf  Straßenlauf             =   25,0 km      in 03:01:41

147. Am 16.02.2008 in Öjendorf Wintermarathon        =   42,3 km-30.  in 05:11:50. 

148. Am 02.03.2008 in Antalya Runtalya Marathon     =   42,2 km-31.  in 04:58:15.

149. Am 15.03.2008 in Himmelpforten Straßenlauf       =   21,1 km-42.  in 02:15:37.

150. Am 30.03.2008 in Cuxhaven Marathon                  =  42,2 km-32.  in 04:58:52.

151. Am 13.04.2008 in Hamburg Wilhelmsburg             =   20,0 km      in 02:03:39

 

152. Am 27.04.2008 in Hamburg Maraton                     =   42,2 km-33.  in 04:47:36.

153. Am 01.05.2008 in Hohenaspe / Ultra Nr. 6            =   50,0 km-34.  in 07:00:00.

154. Am 18.05.2008 in Dortmund & Essen                     =  42,2 km-35.  in 04:44:26

155. Am 24.05.2008 in Hamburg / Öjendorf                   =  42,2 km-36.  in 04:56:08.

156. Am 01.06.2008 in Bliedersdorf                                =   20,8 km      in 02:12:00.

157. Am 08.06.2008 in Hartenholm                                 =   42,2 km-37.  in 05:13:52.

158. Am 22.06.2008 in HH Finkenweder                          =   21,1 km      in 02:11:53.

159. Am 28.06.2008 in Löningen                                     =  42,2 km-38.  in 04:55:12.

 

60. Am 05.u.06.07.08  in Delmenhorst  24h-Ultra Nr: 7  =  104,0 km-39.  in 17:50:00.

161. Am 13.07.2008 in Pönitz                                         =    21,1 km in 02:06:31.

162. Am 19.07.2008 in Hamburg / Öjendorf                  =   42,2 km-40.  in 05:10:56

163. Am 16.08.2008 in Hamburg / Öjendorf                  =   42,2 km-41.  in 05:08:22.

164. Am 31.08.2008 in Goldenstedt   Moormarathon    =  42,2 km-42.  in 04:50:38

165. Am 07.09.2008 HH Air-Port-Race 10M/16,1 km   =  16.1 km          in 01:40:5.

 

166. Am 13. + 14.09.08 in Bernau 24h Ultra Nr:  8      =  121,7 km-43.  in24:00:00.

167. Am 21.09.2008 in Otterndorf  Halbmarathon      =   21,1 km-36.  in 02:06:37.

168. Am 03.10.2008 in HH Öjendorf See Marathon     =  42,2 km-44.  in 05:03:30.

169. Am 12.10.2008 Chicago Bank of Amerika Ma      =   42,2 km-45.  in 05:28:32.

170.