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Meine Ultraläufe seit Dezember 2005

Veröffentlicht am 20.03.2014






Bisher gelaufene Ultras.




01. Am 10.12.05  GMH Null                 50,0 km in 06:52:00.     




02. Am 26.11.06  Ellerdorf                   47,7 km in 05:40:00.           




03. Am 09.12.06 GMH Null                   50,0 km in 06:45:00.          




04. Am 25.11.07  Ellerdorf                   47,7 km in 06:16:00.       




05. Am 08.12.07 GMH Null                   50,0 km in 06:30:00.         




06. Am 01.05.08 Hohenaspe                50,0 km in 07:00:00.




07. Am 5.u.6.7.08 Delmenh. 24h.       104,0 km. in 18:00:00




08. Am 13.+14.09.09  Bernau 24 h.    121,7 km. in 21:00:00


09. Am 15.11.08 Gimmershörn. 43,5 km            in 05:15:00


10. Am 13.12.08 GMH Null                    50,0 km in 06:47:09.


11. Am 10.+11.01.09 Aarhus/DK 24h. 122,831km. 


12. Am 25.01.09  Oldendorf                     45,0 km in 05:38:52.


13. Am 21.06.09 Stadtoldendorf  24h. 110,956 km.


14. Am 19.07.09 Georgsmarienhütte     50,0 km in 06:30:00.


15. Am 22.08.09 Waren. 9. Müritz            76,7 km in 10:31:20.


16. Am 30.08.09 Goldenstedt                   45,0 km in 05:06:07.


17. Am 05.09.09 Amelinghausen 6h.      46,6 km auf Bahn.


18. Am 12.09.09 Bernau 24h.                 119,3 km


19. Am 08.11.09 Troisdorf  6h.                 48,0 km.


20. Am 21.11.09  Ellerdorf                         45,0 km in 05:46:51.


21. Am 22.11.09  Ellerdorf  6h.                 42,7 km.


22. Am 12.12.09  GMH Null                       50,0 km in 06:23:53.


23. Am 24.04.04.10 Seilersee 24h.        126,4 km.


24. Am 13.05.2010 Hohenaspe               50,8 km in 06:46:02.


25. Am 19/20.06.10 Delmenh.  24h.      101,298 km.


26. Am 18.07.10 GMH Nuller                    50,0 km  in 06:45:00.


27. Am 17.08.10 Leipzig                           70,0 km in 10:28:34.


28. Am 11.+12.09.10 Bernau 24h.        104,776 km. in16:00:00


29. Am 09.10.10 Otterndorf  6h.              49,179 km.


30. Am 20.11.10 Ellerdorf                         60,0 km in 07:37:12.


31. Am 20.03.11 Fürth 6h.                        43,382 km.


32. Am 16.+17.04.11 24h Seilersee        85,824 in 09:36:00


33. Am 02.06.11 Rengsdorf                     50,0 km in 07:57:00


34. Am 11.+12.06.11 Delmenh. 24h     102,035 km in 07.57:00


35. Am 24.07.11 GMH Nuller                   50,0 km in 07:30:00


36. Am 03.+04.09.11 Fleestedt 24         101,964 km


37. Am 08.10.11 Otterndorf 6h Lauf       44,1 km


38. Am 03.12.11 Cuxhaven Abbi            43,5 km in 05:36:03


39. Am 10.12.11 GMH Null                        50,0 km in 07:32:00


40. Am 31.12.11 Lilienthal                         50,0 km in 06:59:15


41. Am 18.03.12 Fürth                               46,865 km in06:00:00


42. Am 28.+29.04.12 Seilersee                103,704 km in 22:48:00


43. Am 05.05.12 Assel                                45,64 km in 05:58:00


44. Am 03.06.12 Etappenlauf Wischhafen nach Cuxhaven 55 km.


45. Am 22.07.12 Georgsmarienhütter O  = 50,0 km.


46. Am 26.08.12 TE-FR Hohenwestedt nach Ahrensburg 79,3 km.


47. Am 08.09.12 Münster 6h run 44,154 km.


48. Am 06.10.12 Otterndorf 6h run 43,333 km.






Genau 2.913,654 Km Stand 22.08.2012








Stand 31.12.2011.  .  











Helmuth.
excextnub
20.11.2013 19:29:24
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